Percorso di gruppo di potenziamento del Ben-Essere


PERCORSO DI POTENZIAMENTO DEL BEN-ESSERE

 

Il percorso di Potenziamento del Benessere si articola in 6 incontri di circa un'ora e mezza ciascuno, a cadenza settimanale

Durante gli incontri verranno trattate le molteplici componenti del ben-essere psicologico, e la sua multidimensionilità,  con particolare attenzione alla soddisfazione personale, alle strategie di coping (ossia alle strategie di risoluzione dei problemi)  e alle competenze emotive. Si affronteranno, inoltre, anche i temi ad esso relati quali l'autoefficacia percepita, la resilienza e la memoria autobiografica. 


Il percorso di Potenziamento del Benessere è in programmazione nei mesi di novembre e dicembre 2018, tutti i martedì dalle 15.30 alle 17.00.


 

SE SI DESIDERA PARTECIPARE, DARE LA PROPRIA ADESIONE CONTATTANDO: 

049 - 8278475 O lab.psicologiainvecchiamento@unipd.it

 

VOLANTINO